Vitamine/Mineralstoffe Foto: v_sot / Fotolia.com Vitamin A-Produkte – was ist sinnvoll? Ein Vitamin A-Mangel hat schwerwiegende Folgen – eine Überdosierung aber auch.Mehr dazu Foto: bit24 / Fotolia Vitamin B2 zur Nahrungsergänzung – ist es das Geld wert? Riboflavin ist in ausreichendem Maße natürlicherweise in zahlreichen Lebensmitteln enthalten.Mehr dazu Foto: pictoores / Fotolia Selen - ein guter Schutz für unseren Körper In Europa sind die Böden eher arm an Selen. Ist eine selenhaltige Nahrungsergänzung dann nicht sinnvoll?Mehr dazu Pflanzenstoffe Foto: fotoliaxrender / Fotolia Lykopin - das "Tomaten-Vitamin"? Der vermeintliche Nutzen von Lykopin als Nahrungsergänzung ist nicht bewiesen. Mehr dazu Foto: Syda Productions / Fotolia Lutein - Augenschutz oder Augenwischerei? Lutein-haltige Produkte versprechen oft zu viel und können unerwünschte Wirkungen haben.Mehr dazu Mit Zeaxanthin scharf sehen? Sehkraft erhalten, Makuladegeneration heilen – hilft Zeaxanthin dabei?Mehr dazu Foto: pavelkubarkov / FotoliaAstaxanthin für den guten Durchblick? Astaxanthin ist ein Carotinoid, dem - zumindest in der Werbung - zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften zugesprochen werden. Schützt der Algenextrakt auch vor Augenerkrankungen?Mehr dazu Foto: jozsitoeroe / Fotolia Für immer jung mit Resveratrol oder OPC? Die Forschung zu Resveratrol, OPC oder Traubenextrakten steckt noch in den Kinderschuhen - viele Werbeaussagen sind nicht ausreichend wissenschaftlich belegt. Und es gibt auch viel Schmu dabei.Mehr dazu Bildschirmarbeit Foto: vgstudio / stock.adobe.com Omega-3 bei Augentrockenheit? Fischöl-Kapseln wirken bei trockenen Augen wahrscheinlich nicht besser als Placebo.Mehr dazu Foto: Kurhan / Fotolia Antioxidantien: Helfer gegen freie Radikale Antioxidantien tragen zu einem verminderten Krankheitsrisiko bei, können aber vermutlich auch Krankheiten begünstigen.Mehr dazu
